白皙如雪的肌肤一直是女性们梦寐以求的目标。在繁忙的生活中，我们经常忽略了对肌肤的呵护，随着岁月的流逝，肌肤的问题也愈加凸显。 不过，这个来自自然的美白方案或许能给你带来焕...
运动指导 【转】一遍看懂，通过卫气、胃气、元（真）气来梳理学医认知路线
首先距离上次更新已经过去很久了，不是不更新，是确实精力不够☺️ 现在是上午上班，下午看病，基本上就到晚上了，这周论文盲审需要修改很多。 上次直播我也提到了，中医人要过好的生...
运动指导 100次补阳也不如1次通阳！1盒中成药，通浑身阳气，痰湿瘀都能散
大家好，我是中医刘家福！提到阳虚，大多人的第一反应就是补阳，但有1个问题，被大家都给忽略了，那就是如果经脉闭塞不通，你补的再多，阳气也补不到该补的地方，这就会导致一个现象...
运动指导 肩部一活动就剧痛, 女子竟患“冻结肩”, 中医经手法治疗快速缓解病
极目新闻通讯员薄云娜陈彦西 患“冻结肩”后肩膀疼痛难忍，活动受限，甚至有时稍不留神动作过大，肩部还会出现剧痛，令60岁的刘女士苦不堪言。近日，在武汉市中医医院，医生经手法治...