临床上见到很多男同志上了年纪后心里就开始焦虑，变着法的补身体，一出现功能问题就像无头苍蝇一样乱撞，没有章法，不但没起到作用，反而帮了倒忙，让体内瘀湿更重，形成恶性循环，...
运动指导 中老人预防痴呆症的措施
365建站客服QQ：800083652 一 均衡饮食 保持营养均衡，多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类；增加抗氧化剂的摄入，如新鲜蔬菜和水果；限制红肉的摄入量，减少加工食品的摄入。 二 积极...
营养知识 别再吵了，一直找我要的中医笔记电子版给你们整好了，都收好吧！
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健康先锋 治疗“四高”症的8个经典中成药，一文总结
一、高血压： 365建站 1、六味地黄丸： 本药最早由《金匮要略》桂附地黄丸减味变化而来，最早来源于《小儿药证直诀》，原治疗小儿肾虚引起的诸多症状，被誉为“补阴方药之祖”，滋补肝...