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热点追踪 减肥：长期不吃主食或者主食摄入过少的危害
-1.短期内体重下降但容易反弹没错，不吃主食减肥，确实能在短期内实现体重下降，但也只是短期几个月的效果。长期来看，与均衡膳食的模式相比并无优势，而且一旦停止，更容易反弹。2.影...
健康先锋 心脏早搏是小事吗? 不吃药, 怎样让心跳回归正常节奏?
心脏早搏，顾名思义就是心跳“抢跑”了，偶尔出现一次的早搏大多无害，但频繁发生就有问题。这里告诉您早搏的危害、哪些情况需要治疗，以及不吃药如何有效缓解早搏。 365站群 早搏一般...
运动指导 痰浊一旦积聚在体内，就如同潜伏的 “定时炸弹”，随时可能引发痫
文/罗华昌中医 古中医防未病，保民众大健康。 图片 《痫症辨治：寻痰火之轻重》 痫症，这一病症在生活中并不少见，给患者及其家庭带来了诸多困扰。一般来说，痫症大抵与痰火和惊有关，...
健康先锋 心肌缺血的人老是“累”! 老中医有一方, 效果立竿见影!
心肌缺血最常见的就是神疲体乏——特别容易累，心是人体最重要的器官，心的动力不足，全身都会受到牵连。 稍微一动弹，走路走的快一点、久一点，就会喘不上气，出现胸闷、心慌、心悸...