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踏雪无痕，韩愈后裔

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07:55

有句古话叫:"千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。"说明机体一旦受湿邪所困，往往较难调理，且病程缠绵。今天就给大家介绍两个祛除寒湿与湿热的常用中成药。湿气从何而来其一，从外而入，常见气候潮湿、涉水冒雨、居住潮湿导致；其二，从内而生，多为饮食无节制导致，如果常吃油腻、肥厚、生冷等食物，加上机体本身脾虚，脾的运化能力较差，就容易在体内形成湿气。进入盛夏后，雨水逐渐增多，湿邪最易乘机而入。“长夏”——湿气当令_“所谓长夏者，六月也。”——《素问·藏气法时论》_我们现在所处的季节，严格来说应该是“长夏”。这个季节最大的气候特点就是天气又热又潮湿。南方很多地区进入梅雨天，甚至墙面都能潮湿发霉。同样的，这个季节，身体也最易被湿邪侵犯。湿与热在一起叫湿热，与寒在一起叫寒湿，与热在一起就是湿热，与风在一起叫风湿。如果体内有湿邪，湿邪不除，则百病生。祛湿二药祛寒湿——藿香正气夏天在空调房中工作生活，再加上由于炎热，人们往往喜欢偏凉的饮食，这些都会增加寒邪侵犯人体的概率。典型表现：轻者易致“阴暑”，《景岳全书》中云：“阴暑者，因暑而受寒者也。”出现怕冷、发烧、腹胀、呕吐等“胃肠型感冒”的症状。重者，寒从肢体入侵人体，易导致身体困重疼痛、腿脚冰凉、关节酸楚等肢体关节病证。“藿香正气水/合剂”有很好的解表化湿、理气和中的作用，对于表里的寒湿之气都能有很好的效果。建议搭配“晒背”，事半功倍。祛湿热——藿香清胃胶囊立夏之后，尤其身处湿热地区的人，本就容易感受湿热邪气。再加上过食辛辣或者热性的食物，滋生内热。典型表现：1、大便臭秽、黏腻粘马桶、甚至会便秘2、容易口臭、口苦、口舌生疮3、腹胀、不思饮食4、皮肤易生湿疹，脸上、头发出油多。5、小便颜色黄、味道重。6、怕热、爱出汗、汗臭味比较大7、舌红舌苔黄腻。热以湿为依附，湿不去则热不清，湿去则热不能独存。因此，如何有效地祛除湿邪，以使湿热分离，则是治疗湿热病的关键。这个时候，我们也可以用一种以藿香开头的中成药，那就是可以清热化湿，醒脾消滞的藿香清胃胶囊。其中的广藿香、栀子、石膏可以清湿热，搞定湿热引起的口苦口臭等问题。山楂与神曲可以消滞，就像是一把扫帚，把积聚在脾胃的湿热“一扫而空”。对湿热所致的消化不良、脘腹胀满、不思饮食效果绝佳。藿香清胃胶囊还可以“醒脾”，激活脾胃功能，让脾“重获新生”，脾运则湿化。使用时应注意：忌食生冷油腻不易消化食物。

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