很多朋友只要是伤精过度最后的结果必然会导致小弟习惯性的起不来，弱如蚯蚓，即使勉强起来也会很快的弱下去。对于这样的慢性隐疾用中医的方法对症调理也会慢慢的好起来，毕竟年轻人身体本不应该那么虚，自我恢复的能力也是比较强。

其实这个时候身体的状态是处于虚实夹杂的，所以很多人单纯的进补必然无用。伤精过度最后的结果是什么？那就是阳气极度虚弱，身体处于命门火衰的状态，身体这点为数不多的阳气只能够勉强维持让你活着而没有生活质量。

另外伴随着阳气亏虚，身体也会出现寒湿。湿表面上看来自于脾虚，实际上来自于肾主水液能力的下降。寒来自于阳虚，具有凝滞紧缩的特性，和湿夹杂在一起更加让宗筋弱而不起。

所以我们不仅仅要去补而且还需要去泄，要不断的扶正不断的祛邪，这样才可以补进去补的长久而不出问题。

来自广州的宗先生，今年四十岁，宗筋不振，小弟习惯性的起不来，总是出现这个问题让自己非常的焦虑烦躁，整天因为这个问题而忧愁。症见：

1.宗筋不振，弱而不起

2.腰膝酸软无力

3.耳鸣头晕

4.记忆力减退

5.神疲乏力

6.少气懒言

7.阴囊潮湿，大便不成形

舌质淡胖，苔白，齿痕重，脉象弱

辩证：阳虚夹寒湿

论治：补阳气，化寒湿

可用阳起黄芪，白术，人参，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，肉桂，仙灵脾。嘱咐其平时保持正常平和的心态，不要有一次伤精行为习惯。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋犹如常人。

即使对症调理对于这样的慢性隐疾也是需要一定时长的，需要一个循序渐进厚积薄发累积的过程，没有什么所谓的捷径可以走。