经常有人说，现在的食物。没有以前有能量了。现在的水没有以前的水有能量了。人们也发现，现在的人。没有以前的人有能量。现在人的精气神不足。他们发现了食物和水源中能量不足与人体能量不足之间的关系。

然而，不只是食物和水源。我们现在的空气也没有以前有能量了。有人把这个叫做，现在地球上的灵气稀薄。曾经有个读者有一个很有意思的说法。他说，以前穷人家的产妇。并没有太多的食物吃。但是她们的奶水充足。现在的产妇吃得好，喝得好，还常常分泌不出乳汁，他的一个结论是，现在的空气没有以前有能量了。他得出这个结论。可能还有其他的原因，但是他只说了这一个原因。

现在的空气，真的能量更少了嘛。应该说是空气中的能量杂质太多了。各种各样的人造能量。辐射到空气当中。人造的光电，人造的声音，这些无形的能量随时在进入空气当中。与汽车尾气、工业废气相比。这些无形的能量是更精微的形式。如果说工业废气。更多的是影响肉体的话。那么这些无形的能量。在无形的层面影响着你的精神和心灵。

现在的空气。富含的能量真的更少了。这是一个科学的结论吗？你不需要去等待科学。你不需要事事等待科学验证了，然后你再来相信。科学还无法包含整个生活。而生活包含了科学。你不用等待科学的验证，你自己就可以直接的感受到。你的身体就是一个精密的、智能的检测仪器。你站在马路边。那是一种感觉。你站在充满植被的树林里。那是另外一种感觉。你站在天高地阔的山顶上。又是一种感觉。你站在生命茂盛的森林里。感觉又有所不同。你不需要做任何事，你只是站在那里。你的感觉就不同。

你是否还能看见，特别深特别蓝的天空。你是否还能在夜晚看见天空上大颗大颗的繁星。那么亮，那么多，布满了整个夜空。你是否还能看见皎洁的圆月，那个月光。可以直接照亮黑夜，而不需要任何的路灯。地球上的空气没有以前纯净。没有以前那么富有精纯的能量。这是无法否认的事实。从太空拍照，以前的地球拍出来是深蓝色的。而现在的地球，拍出来是灰蒙蒙的。你可以从这些事实中得出一个保护地球、爱护环境的结论。那当然是对的。然而你首先也要爱护自己，保护自己。当你真的知道了爱自己，当你真的做到了爱自己。身边的一切。就变得更加美好。这是你爱地球的正确方式。如果你不懂得爱自己，你根本无法去爱地球。

如从食物中过多的添加物。导致了人类消化食物变得更加困难一样。空气中过多的杂质，也将让人类的呼吸变得困难。你必须有意识的去提高你的呼吸效率。你必须去提高身体的整体机能。你吸入的每一口气，你呼出的每一口气。都必须变得更加的高质量和高效率。你必须去锻炼你的呼吸功能。呼吸功能不只是跟肺相关，而是与整个身体全部相关。与整个生命的质量相关。

365建站客服QQ：800083652

为了让人类重视呼吸。我们国家在2013年。设立了一个世界呼吸日。世界呼吸日的主题是。为爱，为生命。体验世界呼吸日的方法是。在当天屏气30秒。世界呼吸日的倡导非常好，但这只是一个引子。只是引导你关注呼吸。你每天都在呼吸。你每时每刻都在呼吸。你必须重视你的呼吸。你必须认识你的呼吸。你必须感受你的呼吸。你必须有一个轻柔平和的呼吸。曾经有人说，世界是公平的。不管是富人还是穷人，不管是达官贵人还是流浪汉。大家呼吸的都是同样的空气。这个说法是没错的。但是你要意识到。同样的空气进入到不同人的体内。它带来的质量是不一样的。呼吸功能健康的人。与呼吸功能不健康的人相比。即便是呼吸同样的空气。他们的生命质量是完全不同的。你无法改变环境。你只能改变你自己。不论是在健康方面，还是在人生的所有方面，都是如此。一旦你自己真的改变了。环境也将变得友好。

站群论坛 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。