最近，你去赏花了吗？当下，太子湾公园的郁金香、法喜寺的网红玉兰都已竞相绽放，西湖边游人如织，连落脚的地方都难寻。随着桃花、玫瑰等花卉也将陆续盛开，赏花热潮还会持续升温。

其实，这些春日里的鲜花可不只是“颜值担当”，它们还藏着丰富的药用和养生功效，堪称春日不可多得的自然馈赠。接下来，就带大家认识几种常见又实用的春花。

化湿辟秽——郁金香

郁金香性凉，味道苦中带辛，归入肺、肝二经。它具有化湿辟秽、疏肝解郁的功效，对于心腹恶气、呕逆、腹痛等症状有一定的治疗作用。此外，在芳香疗法中，以郁金香为主要原料制成的精油，还能帮助人们舒缓压力和焦虑情绪。

不过，郁金香含有少量毒性生物碱，比如秋水仙碱，所以不能多服、久服，也不适合用来泡茶。要是想用它入药，务必在医生的指导下进行，这样才能确保安全有效。

祛风散寒——玉兰花

玉兰花的药用部位为辛夷，性味辛、温。辛夷具有散风寒、通鼻窍的功效，可用于治疗风寒头痛、鼻塞、鼻流浊涕等症状。在感冒初期，可用辛夷与带根葱白、白胡椒煎水熏口鼻，以改善鼻塞、流清涕等症状。

此外，玉兰花瓣也可泡茶或与绿茶、白茶同泡，滋味醇厚、回甜。使用时需注意，辛夷煎服宜包煎，且煎药时间不宜过长；外用熏鼻等避免蒸汽温度过高，烫伤呼吸道；孕妇、儿童及过敏体质者须在医生指导下使用。

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理气解郁——玫瑰花

玫瑰性味甘温，微苦，主要入肝经和脾胃经。它具有理气解郁和血调经的功效，多用于治疗肝胃气痛、月经不调等症状。玫瑰花内服外用皆可，内服可直接泡茶或煮水饮用，通常每次3-6克；外用可制成精油或敷料，用于美容养颜。孕妇、月经量过多者慎用；外用前须测试皮肤是否过敏。

养颜活血——桃花

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桃花味甘、辛，入心、肺、大肠经。它具有利水、活血、通便的功效。 桃花内服可泡茶或煮粥，外用可煮水沐浴。桃花茶和桃花粥均可活血化瘀、润肠通便；桃花浴可舒缓肌肤、促进血液循环。

然而，桃花具有轻泻作用，内服时须控制用量，通常每次3-5克，过量可能导致腹泻；孕妇禁用；过敏体质者慎用；不宜长期服用，以免损伤脾胃。

疏肝理气——梅花

梅花性味平、酸，归肝、胃、肺经。它具有疏肝解郁、理气和中的功效。梅花可泡茶或煮粥食用，如梅花茶、三花茶（白梅花、白菊花、玫瑰花）、解郁安神饮（合欢花、玫瑰花、代代花、绿萼梅）等，均可疏肝解郁、清热解毒。梅花粥则可开胃消食、生津止渴。但使用梅花时须注意控制用量，通常每次3—5克；孕妇慎用；过敏体质者慎用；不宜长期服用，以免损伤脾胃。

这些春花既装点了春天的美景，又有实用的药用价值。但大家在使用它们养生治病时，一定要谨慎，遵循相关的注意事项，让这份自然的馈赠更好地为我们的健康服务。