讲讲临床用药经验舌苔特别厚、唾液多，明显是湿气重，仔细看看舌头边白不白，如果白着是身体阳气不是很旺了，特别是寒冷潮湿的环境，这时就可以了解藿香正气。 藿香正气是“外寒里湿”证的方子，在夏季出现“恶心、腹泻、头晕类似中暑症状”时，就会直接选择藿香正气，大体都不会错。另外这个藿香正气水配合姜水喝用起来会好很多，有的人用回炙甘草干姜熬出来的水配合藿香正气水喝，发现真的好的快很多。藿香正气能退热，可以口服，也可以用来贴肚脐。 一方面藿香正气可以化浊，另一方面藿香正气可以“正气”，让胃腑浊气通降，而不是上泛形成口臭。 如果你舌有齿痕，舌苔厚腻，注意这个湿气会困住脾胃，你的饮食务必要注意，记住“流水不腐，户枢不蠹”的道理，把你的脾胃中焦动起来，适当去运动，晚上泡泡脚也是不错的选择。你如果是手脚不温，大便经常不成型，舌头齿痕明显，舌苔白，你了解干姜白术煮水喝，参苓白术散和理中芄吃一段时间后情况会明显好转。 你如果是身热不扬（或不发烧），乏力，没精神，食欲差，腹痛腹泻如水，用好藿香正气颗粒和保济颗粒或者午时茶颗粒。 很多时候一开始感冒多见是风寒，很多人说是热，其实是过了几天，你没处理，转成了风热。教大家经验是去看舌苔，看到舌头是白色，还流清鼻涕，这个就是风寒了，你就用风寒感冒颗粒，不管哪个厂家都可以。如果同时还有咳嗽，就买风寒咳嗽颗粒。情况明显的加重的，可以选择药加量，还有用姜和葱的开水来冲泡它。注意一点，你看到自己的舌苔是黄的，而且流的鼻涕是一陀陀的，颜色是黄的，或者绿的，这个就不是风寒了，化风热了，或者说是风热引起，你就用好风热感冒颗粒。这里要说一下，你看自己是舌苔黄，口干，你了解麻杏甘石片，甘草止咳片，止嗽散这些，比较好用的。 现在心悸的人很多，你如果时常感到心脏跳得杂乱无章，很不舒服，不管你是早搏也好，心律不齐也好，辨证是气阴两虚，心脉瘀阻。心气心阴不足，兼有瘀血，进而影响到了心脏功能。你了解这个稳心颗粒，是由黄精、党参、三七、琥珀、甘松组成，能让心脏跳得稳，不慌乱。你要是月经不正常，中医说自己的月经是身体健康的风向标，直接是你的身体气血状态反馈。你的气血身体好了平衡了，月经就水到渠成。你要注意气血虚，气血虚的你了解八珍汤、乌鸡白凤芄这些去补，还有的是堵，可能是气滞，也就是情绪不好，肝郁气滞了。这个你就了解逍遥散、四逆散这些就可以了。#中医养生##中医##你相信中医吗#图片
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