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365建站客服QQ：800083652在中医理论中，痰湿是人体津液代谢失常的一种产物，具有黏腻、重浊的特性。一般情况下，痰湿的形成，会遵循：湿聚为水——积水成饮——饮凝成痰，这一规律。
痰湿可以存在于人体的各个部位，如肺部、脾胃、经络等，从而引发各种病症。
比如聚集于肺部，会导致咳嗽多痰；聚集于脾胃，会导致食欲不振；聚集在大小肠，会导致大便黏腻不爽；聚集在经络会阻碍气血；聚集在肌肉，会让人变得虚胖；聚集在脏器内，可能就会形成结节、包块等……
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痰湿这么可怕，它是如何形成的呢？
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一般情况下，最大的责任，在于脾胃。“脾为生痰之源”，脾胃在津液代谢中起着关键作用。
比如，长期饮食不规律、暴饮暴食、过食生冷油腻食物，都可能损伤脾胃，导致脾胃运化失常，进而产生痰湿。
而最容易受到痰湿伤害的，就是老人和孩子了。老人身体的各项机能逐渐衰退，脾胃功能也不例外。脾胃虚弱，运化水谷和水液的能力下降，就容易导致痰湿内生。
小儿“脾常不足”，脾胃功能尚未发育完善，消化能力相对较弱。如果平常不注意，很容易吃的太好、吃的太饱，从而导致脾虚生痰。
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前面讲了这么多关于痰湿的知识，现在就来介绍今天的主角 —— 六君子汤。六君子汤源自宋代的《太平惠民和剂局方》，原书记载六君子汤主要用于治疗脾胃虚弱，气逆痰滞等病症，具有益气健脾、燥湿化痰的功效。
六君子汤人参（党参）3g、白术4.5g、茯苓3g、炙甘草3g、陈皮3g、半夏4.5g。可再加大枣2枚（擘），生姜3片。
其实就是在四君子汤（人参、白术、茯苓、炙甘草）的基础上，加入陈皮和半夏而成。为什么要加这两味呢？
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先说陈皮，陈皮不仅能燥湿化痰，更重要的是能够行脾胃之气滞。这个很关键，因为脾胃只有在气机顺畅的环境下，才能更好地发挥其消化食物、吸收营养的功能。
一旦脾胃的气机不畅，就如同河道淤塞，水液无法正常流通，就容易停滞积聚，不仅会影响消化吸收，还会导致形成痰湿。这也是很多小朋友吃得多、不长肉，老年人消化不良的重要因素之一。
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那半夏呢？半夏是化痰燥湿、止呕降逆、消痞散结的强力药。它针对那些已经形成的痰湿，非常强力。例如半夏厚朴汤，就是借助半夏的能力，去治疗梅核气。
但是要说明一点：生半夏是有毒的，生用入药一定要洗净外面那层粘液，千万不要生吃。
法半夏，也就是炮制过的半夏，虽然毒性大减，但是仍有一定偏性。
所以一定要存放在小朋友够不到的地方！
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如果觉得半夏不安全，可以把半夏换成砂仁。同样也叫六君子汤，《丹溪心法》的六君子汤就是把半夏换成了砂仁。
砂仁芳香温燥，善于化湿醒脾，行气温中。可助陈皮理气燥湿，加强脾胃气机的顺畅运行，还能温暖脾胃，对于脾胃虚寒所致的泄泻有止泻作用。
在脾胃虚弱的情况下，砂仁的温性可起到温补脾胃阳气的效果，增强脾胃的运化能力，从而改善腹泻症状。
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注意六君子汤只适用于脾虚兼痰湿，如果只是单纯的脾虚，可以考虑四君子汤。
儿童不满6周岁禁用，6——12周岁结合医生意见使用。
孕妇、哺乳期妇女禁用。
感冒发热期间禁用。
服药期间宜清淡饮食，不吃生冷辛辣油腻食物。
注意：以上方剂仅为思路分享，不构成任何用药指导，如需治疗，请在专业医生指导下使用。
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