1、中渚穴位置:它藏在手背上,第4和第5根手指骨头中间的那个小窝窝里,你轻轻一握拳,无名指和小指关节顶起来的那个地方,就是它。操作手法:一手掌心向下,用另一手拇指的指尖揉按该手的中渚穴,力度以局部有酸麻感为度,揉按1~2分钟,然后换手交替操作。按摩中渚穴不仅可以缓解耳鸣,还能疏通三焦经的经络,促进气血的流通,从而改善全身的气血状况,为耳部提供充足的营养和氧气。2、阳溪穴位置:位于拇指上翘,在手腕桡侧,当两筋(拇长伸肌腱与拇短伸肌腱)之间的凹陷处。操作手法:用另一手轻握手背,弯曲大拇指,用指甲垂直掐按穴位,会产生颇为酸胀的感觉。 分别掐按左右手,每次各掐按2-3分钟。按摩阳溪穴,能够疏通经气、祛风清热、舒筋活络,进而有效地缓解耳鸣症状。但按摩终究不是治疗,如果耳鸣时间比较久了,这套方法就不太行了,需要及时找医生辨证治疗,单纯的按摩是不行的耳鸣耳聋,从嗡嗡响到消失,我只花12块钱!上通九窍,下补脾胃,一边睡觉一边消耳鸣耳鸣耳聋,这颗“止鸣丹”,是耳鸣大救星!耳鸣的人使劲吃它,吃对了耳鸣即刻暂停,听力翻倍
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