·30+之后越来越觉得护肤这件事真的不是越多越好护肤首先是尽可能自然地保持皮肤机能平衡皮肤很多时候都可以照顾好自己要是真心想对它好，就不要为它做太多，适度适量为好ㅤ⚪春雨倍润...
营养知识 耳鸣，用3斤乌梅，我只发一遍
在中医上，对付耳鸣，一般都是肝肾阴虚、肝阳上亢、风痰瘀血内阻入手的在治疗中，很多人可能不会把乌梅和耳鸣联想到一起，但它其实是一个被低估的果子，它对付耳鸣，能力强大。门诊上...
营养知识 肝囊肿——父亲钻研一生的方子，我用了30年，效果出众，只发一次！
图片 我的父亲是个中医，和我不同的是，他小的时候条件比较艰苦，一开始并没有接受系统的学习，而是跟着村上一个有名的郎中学医，直到成年后才自学考入了中医药大学。 印象中，十里八...
健康资讯 腿脚有力的人，寿命或更长久？这3个练腿“绝招”，延缓衰老
长寿是人类长久以来的追求，而健壮有力的双腿对长寿起到了举足轻重的作用。大腿肌肉是否健壮，与整个身体的健康关系密切，直接关系到日常生活的质量。医师建议，适当的运动，能让双...
科普宣传 备孕发现子宫肌瘤，到底严不严重呢?
不少女性体检后，发现自己“肚子”里多了一个小东西——子宫肌瘤，大多数人听到“瘤”这个字，整个人都不好了，有人甚至因为这个病把子宫都切掉了，那么得了子宫肌瘤到底严不严重呢...